Servicios
Somos un estudio de pilates ubicado en Bogotá, Colombia, enfocado en brindar un entrenamiento integral a través de clases personalizadas y en grupos reducidos. Nuestros servicios incluyen pilates mat y con máquinas, así como también clases de yoga y entrenamiento funcional. ¡Ven a Balance&bodyLab y descubre cómo mejorar tu cuerpo y tu mente!
EJERCICIO FUNCIONAL
Potencia tu fuerza y movilidad con nuestra clase de ejercicio funcional, diseñada para mejorar tu rendimiento en la vida diaria a través de movimientos prácticos y efectivos. Esta clase te ayudará a desarrollar un cuerpo fuerte y equilibrado, listo para enfrentar cualquier desafío cotidiano.
PILATES
Fortalece tu núcleo y mejora tu flexibilidad en nuestras sesiones de Pilates Reformer y Wunda. Utilizando equipos especializados, estas clases te enseñarán a moverte con control y gracia, esculpiendo tu cuerpo desde adentro hacia afuera. ¡Descubre la magia del Pilates y transforma tu práctica!
HOT ROOM
En nuestro ambiente cálido, disfruta de la energía revitalizante de Hot Yoga, Hot Pilates y Hot Barre. Estas clases te permiten sudar mientras tonificas, estiras y fortaleces tu cuerpo. El calor intensifica cada movimiento, llevándote a un nuevo nivel de bienestar y conexión personal. ¡Prepárate para transformar tu práctica en un espacio único!